Intermedio (de 6 años a 17 años)
Una clase para nadadores que pueden nadar 40 pies con brazos de molino de viento y usar respiración de vuelco independiente. En esta clase, los nadadores refinarán su estilo libre y su respiración bilateral. Los estudiantes también serán presentados a los giros en esta clase. El objetivo es nadar estilo libre de 80 pies con respiración bilateral y nadar 20 pies utilizando la espalda elemental. La relación para esta clase de 30 minutos es 4: 1.
Los nadadores aprenden:
- Introducción de la espalda competitiva.
- Introducción de la braza
- Desarrollo continuo de la forma del estilo libre con respiración bilateral.
- Inmersiones de carreras